经常熬夜的人经常食用此物对身体十分好预防疾病抗癌防癌

经常熬夜的人经常食用此物对身体十分好预防疾病抗癌防癌

　　在生活中长时间地熬夜、饮食不规律、常吃高热量的食物，很容易会使得血液里的垃圾变多、血液变得黏稠、毒素多。血液是人体的基本，所以血液的好坏直接就影响着身体健康，血液脏，身体就容易衰老、生病，使寿命减短。

　　洋葱也叫圆葱，它所含的前列腺素A在蔬菜中非常少见，此外它还含有槲皮素，这2种元素都可使血管扩张，起到降血压的作用。洋葱还可以降低血液的粘稠度，促进血液流通，降低胆固醇，预防血栓、血管堵塞的情况发生。